(Querida Ansiedade) Uma nova fase 2

Começar coisas novas sempre é difícil para todo mundo, sempre bate aquele friozinho na barriga, uma ansiedade sobre o que está por vir, um medo também, mas tudo isso é algo bem normal, porque afinal de contas é algo novo e agente sempre cria aquela expectativa. Mas pra quem tem algum tipo de transtorno psicológico seja ansiedade ou depressão, etc, todas essas sensações e pensamentos normais se tornam algo ruim pra nós, pois estamos acostumados a lidar com esses sintomas de uma maneira muito "negativa". Nesse ano de 2020, decidi fazer algo diferente na minha vida, realizar um sonho que sempre tive guardado, me dediquei estudando, fiz o vestibulinho e passei para o curso de cozinha na Etec santa Ifigênia ( SP), no início fiquei extremamente feliz, mas aí quando começou a cair minha ficha de tudo que iria enfrentar, a ansiedade começou a ganhar espaço. O medo se tornou presente, e a "melhor" decisão naquele momento era a desistência, entenda que para quem tem TAG as vezes é muito difícil lidar com os pensamentos mais sombrios que se passa nas entranhas do subconsciente, a minha única saída foi me recorrer a uma amiga, ela me ouviu e me acalentou naquele momento, me ajudou a buscar saídas que no turbilhão de pensamentos eu não havia enxergado. É muito importante que nesses momentos a gente procure ajuda, parece que sai um peso da sua mente. Eu estou na primeira semana de curso e estou completamente encantada por tudo que á de vir, cozinhar é uma das minhas terapias, e enfrentar todos os dias os meus obstáculos externos e internos vai ter uma grande recompensa no final.

PS: Se você está passando por algo parecido por medo do novo, olhe todas as opções que lhe aparecer, mas não escolha desistir por você.

PS2: Sou grata as minhas amigas Maíra e Leila por terrem me ouvido e me apoiado nesse momento!.

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